Un hermoso e interactivo viaje hacia el mindfulness, del que niños y adultos podrán beneficiarse y disfrutar. Dr. Christopher Willard Profesor en Harvard Medical School “A través de este libro, Florencia propone una forma muy bella y creativa de sembrar las semillas del mindfulness y la compasión en nuestros hijos y alumnos. Este diario los acompañará a explorar y adentrarse junto a los adultos en un recorrido por cinco superpoderes, donde encontrarán actividades y propuestas lúdicas, explicadas en un lenguaje cercano y adaptado al mundo infanti Paloma Sainz Vara de Rey Directora de la Fundación All One Project (Zaragoza) y autora.

Páginas: 144
Formato: 170 x 240 mm